Za oknami coraz mniej słońca, żółte liście powoli opadają z drzew, coraz silniejszy wiatr i pojawiające się nad ranem minusowe temperatury... Wszystko to sprawia, że niekiedy nasze samopoczucie nie jest w najlepszej kondycji. Z pomocą przychodzą nam jednak zioła... Przygotowaliśmy dla Was specjalną mieszankę na poprawę nastroju.
Surowce w równych proporcjach zmieszaj ze sobą. 1 łyżkę stołową mieszanki zalej szklanką wrzątku i parz pod przykryciem 10 - 15 minut.
Melisa - Znana ze swoich leczniczych właściwości już od czasów starożytnych. Cechuje ją rześki, cytrynowy zapach. Działa uspokajająco obniżając próg wrażliwości ośrodkowego układu nerwowego. Wykazuje również działanie rozkurczowe.
Kocimiętka - Często wybierana jako ozdoba przydomowych ogródków. Jej intensywny aromat często wykorzystuje się jako środek odstraszający owady. Wspiera prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego.
Trawa cytrynowa - Niepozorna trawa z południowo-wschodniej Azji o szerokim zastosowaniu w kuchni, medycynie, kosmetyce. Za najbardziej wartościowy uznaje się pozyskiwany z niej olejek lemongrasowy. Działa relaksująco, poprawia koncentrację.
Werbena cytrynowa - Zwana inaczej lippią trójlistną, ceniona jest za swój intensywny, cytrynowy smak i zapach. Często stosowana, jako element mieszanek zapachowych, perfum, napojów orzeźwiających. Łagodzi napięcie nerwowe, migreny oraz nerwobóle.
Imbir - Jest jedną z najstarszych roślin uprawnych. Kłącze rośliny stosowane jest jako przyprawa oraz składnik kosmetyków i leków. Za jej intensywny, ostry smak odpowiada związek fenolowy - gingerol. Wykazuje działanie przeciwbólowe i rozgrzewające.
Dzika róża - Owoc róży jest jednym z najbogatszych źródeł witaminy C. Wykazuje działanie ogólnie wzmacniające oraz kojące w stanach napięcia nerwowego i bezsenności. Piękny aromat kwiatu róży wykazuje dodatkowo działanie odprężające.
