Karbieniec pospolity
Lycopus europaeus
Roślina rosnąca w Europie i Azji. W Polsce jest pospolity na całym obszarze. Porasta tereny bagienne i błotniste, zwłaszcza w obszarach o dużej zawartości azotu, może wynosić do 120 cm wzrostu. Kwitnie od lipca do września.
Zioło to było stosowane w leczeniu kaszlu i zaburzeń oddechowych. Uważane jest również za naturalne lekarstwo na bezsenność. Roślina ma leczniczy wpływ na zespół przedmiesiączkowy i niwelowanie bólu piersi. W badaniach eksperymentalnych potwierdzono leczniczy wpływ na układ moczowo-płciowy, jak również na układ podwzgórzowo-przysadkowy przysadki mózgowej. Świeże lub suszone ziele ma działanie ściągające i uspokajające. Działa skutecznie na tarczycę. Obniża wydzielanie tyroksyny (hormon tarczycy) i reguluje obieg jodu, przy stwierdzonej nadczynności tarczycy i wynikających z niej schorzeniach, jak palpitacje serca, pocenie się i ogólny niepokój.
Karbieniec pospolity był szeroko stosowany w średniowieczu do leczenia malarii.
