Babkowate
Babka płesznik
Plantago psyllium L.
Roślina jednoroczna występująca w rejonie Morza Śródziemnego, od Hiszpanii po Azję Mniejszą. Uprawiana jest w zachodniej, środkowej i południowej Europie.
Nasiona babki płesznik jako środek rozwalniający i przeciwbiegunkowy znane były i stosowane przez Arabów. Do Europy dotarły w średniowieczu i do dziś mają zastosowanie w lecznictwie. Nasiona zaleca się w zaparciach oraz jako lek wykrztuśny, przeciwkaszlowy i powlekający w stanach zapalnych jelit i żołądka.
Nasiona babki płesznik używane są też do apretury jedwabi, usztywniania kapeluszy i nadawania połysku papierom.
